Loading...
Liên hệ tư vấn
Body Balance

Body Balance

Body Balance là lớp học dựa trên nền tảng của các bộ môn Yoga, Taichi, Pilates kết hợp với âm nhạc giúp cải thiện sức khỏe và tâm trí cho người tập.

LIÊN HỆ TƯ VẤN:

0917 098 798
Đăng ký trải nghiệmTư vấn từ chuyên gia
  • Chia sẻ qua viber bài: Body Balance
  • Chia sẻ qua reddit bài:Body Balance

Thông tin dịch vụ

Body Balance là lớp học dựa trên nền tảng của các bộ môn Yoga, Taichi, Pilates kết hợp với âm nhạc giúp cải thiện sức khỏe và tâm trí cho người tập. Thông qua từng động tác người tập sẽ cảm nhận được sự duy chuyển của cơ thể và cảm nhận được sự thoải mái trong tâm trí cũng như sự tươi mới trong cơ thể.

ĐẶC ĐIỂM BỘ MÔN

Thời gian 60 phút

Calories tiêu hao 600-800

Trình độ cơ bản đến nâng cao

Học tại hệ thống CLB Athentic Fitness Center

Lợi ích khóa học

Body Balance giúp người tập căng cơ, cải thiện sự mềm dẻo, đồng thời giúp giảm sự căng thẳng qua âm nhạc; mang lại cảm giác hạnh phúc và bình tĩnh trong tâm trí.

Tăng cường sức mạnh

Cơ bắp dẻo dai

Cơ thể vững chãi

Sức khỏe nâng cao

Dịch vụ liên quan

Không có thông tin cho loại dữ liệu này